El trail running en grupo tiene muchas ventajas como una mayor motivación o aprender rutas nuevas. SportsShoes.com te cuenta todos los beneficios.

En la primera parte de esta serie, la ultracorredora Anna Wiles comparte su experiencia de preparación para competir en la emblemática carrera de trail TDS®.

Atleta y entrenadora internacional, Sarah McCormack, comparte un plan de entrenamiento de media maratón de nivel intermedio para corredores de trail.

La corredora, Carla Molinaro, se une a nosotros para ofrecer una sesión de Fuerza y Acondicionamiento diseñada para corredores de trail.

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